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アミノ酸

【健康 美容】

子供の成長期に必要な栄養と、成長ホルモンの関係がすぐ分かる!

子供の成長に必要な栄養素とは?子供の栄養素と成長ホルモンについて。勉強をするにも、運動をするにも、とにかく健康が一番です。健康な体つくりには三大栄養素のバランスが重要です。これを、エネルギー産生栄養素バランスと言います。特に三大栄養素と呼ばれているのが たんぱく質・脂質・糖質のことです。
【健康 美容】

アミノ酸の種類と効果!アミノ酸にはどのような効果が期待できるのか?

アミノ酸とは私たちの体には欠かせない「命の源」といわれている成分です。アミノ酸の成分を主流とした健康系や美容系の商品も多く、アミノ酸効果は多方面で実証されています。 もはや私たちの生活には欠かせない成分です。そのアミノ酸の種類や私たちの体への関わり方など、期待できるアミノ酸効果をまとめてみました。