子供の健康

子供の成長に必要な栄養素とは？子供の栄養素と成長ホルモンについて。勉強をするにも、運動をするにも、とにかく健康が一番です。健康な体つくりには三大栄養素のバランスが重要です。これを、エネルギー産生栄養素バランスと言います。特に三大栄養素と呼ばれているのが たんぱく質・脂質・糖質のことです。